R (remaja putri), 15 tahun
Tanya:
Assalamualaikum kak, aku mau curhat boleh ya? kok akhir-akhir ini kepala aku gampang pusing terus ada kunang-kunang gitu kak, kata tante aku udah kena anemia soalnya pas aku lagi tidur terus langsung berdiri tuh pusing banget kak. Mohon sarannya.
Jawab:
Waalaikumsalam warahmatullah wabarokaatuh.
Terimakasih R mau curhat pada kami.vBisa jadi yang kamu alami memang gejala anemia. Coba lihat telapak tangannya, bandingkan dengan orang lain yg sehat, apakah lebih pucat? Bila iya, kakak sarankan kamu untuk tes darah. Untuk sementara perbanyak minum kurang lebih 2liter/hari, makan daging sapi,hati ayam/sapi, sayuran hijau, dan tidur maksimal pkl 21.00. Untuk cek darah bisa dilakukan di Puskesmas Kecamatan Kembangan tiap hari Senin-Jumat pkl 7.30-20.00 dan di hari sabtu/minggu/ libur pkl 7.30-13.00. Semoga lekas sembuh ya.
Untuk informasi lebih lanjut mengenai anemia kamu bisa klik artikel tentang anemia
